Con “Chiarissima” tre giorni per risvegliare l’energia vitale

Descrizione

Chiari. A Chiari (Brescia) torna l’appuntamento con il benessere e la consapevolezza. Dal 18 al 20 settembre prossimi, la cornice di Villa Mazzotti e del suo parco secolare ospiterà la XIII edizione di “Festival Chiarissima”, manifestazione dedicata alle discipline olistiche e bio-naturali, realizzata con il patrocinio del Comune di Chiari. L’ingresso e le attività del festival saranno gratuiti. Il tema scelto per l’edizione 2026 è “Vitality Days”, un percorso pensato per esplorare il rapporto tra corpo, mente, ambiente e relazioni. Per tre giornate il pubblico potrà partecipare a freeclass, laboratori esperienziali, conferenze, incontri e show-cooking dedicati alla nutrizione consapevole e agli stili di vita orientati al benessere. Ampio spazio sarà riservato alle discipline del movimento e della meditazione, con proposte che spaziano dallo Yoga al Pilates, dal Tai Chi alla meditazione, fino a Shiatsu e Ayurveda. Il programma proporrà inoltre momenti dedicati al consumo critico e alla sostenibilità. Tra gli appuntamenti principali figura il ritorno a Chiarissima, domenica 20 settembre, di Selene Calloni Williams, scrittrice, antropologa e fondatrice dell’Imaginal Academy. Sarà protagonista di un workshop esperienziale dedicato alla presenza e alla consapevolezza nella vita quotidiana, ispirato al suo ultimo libro “Risveglia la tua mente”. Il festival proporrà anche un confronto tra pratiche tradizionali e ricerca scientifica. Tra gli ospiti figura il professor Luca Chittaro dell’Università di Udine, inserito dalla Stanford University nella classifica dei migliori scienziati al mondo, che presenterà il volume Neuroscienze dello yoga. Evidenze sulla pratica. Al centro dell’incontro ci saranno i meccanismi biologici legati alla pratica dello yoga e i suoi possibili effetti sul benessere. Un altro momento di approfondimento sarà il convegno condotto da Pierluigi Duina, fondatore del Body Mind Center di Brescia, con la partecipazione del Comitato Tecnico Scientifi